Vitagate

Die vitagate.ch-Redaktion schreibt, recherchiert und engagiert sich jeden Tag, um neues Wissen aufzuspüren, verständlich aufzubereiten, fachlich zu prüfen und Ihnen somit verlässliche Gesundheits-Informationen und praktische Hilfen für den Alltag zu bieten.

So werden Sie Schlacken los

Entschlacken tut gut. Gönnen Sie Ihrem Körper zweimal jährlich eine Kur. Dabei sollten Sie sich an einige Regeln halten.

Ernährung, Entschlacken, Regeln: Frau trinkt aus einem Wasserglas
© Uwe Steinbrich / pixelio.de

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Wenn das Zahnfleisch blutet

Zu einer gesunden Mundhygiene gehört auch gesundes Zahnfleisch. Lesen Sie die besten Tipps, damit Sie auch in Zukunft den richtigen Biss haben!

Zahnfleischbluten, Parodontitis, Mundpflege: Ein Lavabo, darauf Mundspülung, zwei Zahnbürsten in einem Glas, eine Tube Zahnpasta in einem Glas, Zahnseide etc.
© SDV

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Das setzt Vitaminen zu

Wenn Sie Ihren Lieben Gemüse auftischen, tun Sie dies bestimmt mit besten Absichten. Doch wussten Sie, dass Sie mit falscher Zubereitung 85 Prozent aller Vitamine zerstören können?

Ernährung, Gemüse, Vitamine: Drei Rüebli, ein Lauch, eine Zwiebel sowie rote und gelbe Peperoni liegen auf einem Holzbrett, ein Küchenmesser dabei. Zwei der vier Peperoni sind aufgeschnitten
© pixabay.com

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